پروتز و اندام مصنوعی: روش استفاده بهینه و حفظ کارایی و دوام آنها

پروتز و اندام مصنوعی: روش استفاده بهینه و حفظ کارایی و دوام آنها

پروتز یک بخش مهم و حیاتی از بدن شماست که برای افزایش استقلالیت، سطح فعالیت و تحرک شما طراحی شده است. این ابزار پیچیده، اگرچه می‌تواند به شما کمک کند، اما نیازمند مراقبت و توجه ویژه است. با گذراندن زمان و تجربه کسب شده در استفاده از پروتز، به طور طبیعی وابستگی شما به این وسیله افزایش خواهد یافت. بنابراین، مهم است که از اصول و راه‌های مراقبت منظم برای حفظ و بهبود عملکرد پروتز خود آگاه باشید.

پروتز یک وسیله مکانیکی است و همانطور که برای وسایل مکانیکی دیگر نیاز به نگهداری و تعمیر دارند، پروتز نیز به مراقبت و نگهداری منظم نیاز دارد. بنابراین، مراجعه منظم به پزشک، می‌تواند کمک کند تا مشکلات پروتز شما شناسایی و درمان شوند، به طوری که قبل از اینکه پروتز شما خراب یا غیرقابل استفاده شود، مشکلات آن تشخیص داده و رفع شوند. همچنین، این فرصت را بهره مندی از تکنولوژی‌های جدید و امکانات بهبود یافته را نیز فراهم می‌کند که می‌تواند به بهبود عملکرد و راحتی شما کمک کند.

استفاده از پروتز

پروتر بطور انحصاری برای شما و احتیاجات خاص شما طراحی شده است. اصطلاحاً به پوشیدن پروتز، “اتصال” پروتز می‌گویند. هنگام اتصال پروتز باید سطح باقیمانده عضو چروک یا به گونه‌ای فشرده نشود که باعث آسیب به پوست شود. متخصص پروتز بهترین تکنیک اتصال پروتز را به شما آموزش خواهد داد و همچنین الاینرهای مناسب برای اتصال پروتز را نیز به شما توصیه می‌کند همچون جوراب و پودر یا سایر انواع الاینرهای مناسب برای اتصال پروتز. استفاده از پروتز و افزایش سطح فعالیت بدنی دو هدف مهم هستند.  متخصص پروتز به شما برنامه‌ای را پیشنهاد خواهد داد که تدریجاً میزان زمانی که از پروتز استفاده می‌کنید را افزایش دهد. این برنامه زمانی به موقعیت خاص شما بستگی دارد، هرچند مردم معمولاً با چند ساعت در روز شروع می‌کنند و به مرور زمان در طی چند هفته، به گونه‌ای ساعات استفاده از پروتز افزایش می‌یابد که تمام ساعات روز از پروتز استفاده خواهند کرد.  انجام پیش از موعد فعالیت‌های بیش از حد می‌تواند باعث مشکلاتی همچون حساسیت پوستی و درد شود. می‌توانید با پیروی کردن دقیق از برنامه زمانی‌ای که متخصص پروتز به شما داده، از هرگونه عوارض ناخواسته پیشگیری کنید. استفاده از پروتز برای مدت زمان خیلی طولانی، هدف بلند مدتی است که باید بصورت تدریجی به آن دست یافت.  از طرف دیگر، اگر به اندازه کافی از پروتز خود استفاده نکنید، سایر مشکلات ممکن است بروز کنند، همچنین پیشرفت شما در استفاده تمام وقت از ابزار پروتز کُند خواهد شد.

نکات مهم

• از تمام دستورالعمل‌های متخصص پروتز پیروی کنید.
• هیچگاه برای پرسیدن سوالات خود تردید نکنید؛ بسیاری از مراجعان، لیستی از سوالات نوشته شده خود را در هر جلسه مراجعه همراه خود می‌آورند.
• وقتی که از پروتز استفاده نمی‌کنید، از کوچک کننده یا بانداژ کشی استفاده کنید.
• اگر به تازگی معلول شده‌اید، مراقب باشید که با پوشیدن پروتز برای مدت طولانی، “اضافه کاری” نکنید.
• به دقت از برنامه زمانی استفاده از پروتز پیروی کنید که متخصص پروتز برای شما تدارک دیده است، این به شما کمک می‌کند تا از بروز عوارض ناخواسته پیشگیری کنید.
• برای چند هفته اول، از یک ابزار کمکی همچون عصا یا عصای زیر بغل استفاده کنید، تا تدریجاً مقدار وزنی که روی پروتز قرار می‌دهید افزایش یابد.
• حتی وقتی که از پروتز استفاده نمی‌کنید، سعی کنید فعال باشید تا استقامت بدنی خود را افزایش دهید.
• حتی با مراقبت‌های پیشگیرانه مناسب، باز هم ممکن است پروتز بشکند. اگر هرگونه صدای غیر مترقبه، جیر جیر یا غژ غژ کردن شنیدید، بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید. او در مورد مدت زمانی که هر نوع پروتز کار می‌کند و همچنین نحوه تعویض کردن قطعات در اسرع وقت اطلاعات دارد.

دغدغه‌های روزمره

• مابقی عضو: بعنوان نقطه اتصال بدن با پروتز، مابقی عضو اهمیت زیادی دارد. هر روز به دقت آن را بررسی کنید، در صورتی که قرمزی یا درد مداوم دارید با متخصص پروتز خود تماس بگیرید. تنظیمات کوچک پروتز اغلب اوقات می‌تواند این مشکل را برطرف کند.
•  تورم و افزایش حجم: این مسئله برای اندازه مابقی عضو غیرطبیعی نیست که باد کند، مخصوصاً در مراحل ابتدایی. یک روکش کاهش دهنده برای کاهش تورم مفید بوده و باید آن را هنگامی که از پروتز استفاده نمی‌کنید، روی عضو باقیمانده خود بپوشید. اگر اندازه باقیمانده عضو شما کاهش یافته، اغلب اوقات باید اندازه پروتز را مطابق با آن تنظیم کرد. متداول‌ترین روش شامل افزودن و کاست از تعداد جوراب‌های پروتز است. اگر در پروتز شما از جوراب استفاده نشده، برای تنظیم اندازه پروتز باید به متخصص مراجعه کنید.
• ارتفاع پاشنه: پروتز به گونه‌ای تنظیم می‌شود که با قد پاشنه معمولی کفش اندازه باشد. تعویض کفش با کفشی که پاشنه کوتاهتر یا بلندتری دارد، می‌تواند چندین مشکل ایجاد کند، از مشکلات ناراحتی گرفته تا ایمنی، بسته به نوع پروتز. با متخصص پروتز خود پیش از تغییر ارتفاع پاشنه صحبت کنید. همچنین، هر روز کفش خود را بررسی کنید تا مطمئن شوید که کاملاً به پروتز چسبیده باشد.

جوراب‌ها و لاینرهای ژله‌ای برای پوشیدن پروتز

متخصص پروتز ممکن است به شما پیشنهاد دهد که جوراب یا لاینرهای ژله‌ای را برای محافظت از سطح عضو باقیمانده استفاده کنید. این جوراب‌ها با ضخامت و چسبندگی‌شان انتخاب می‌شوند و ممکن است از یک لایه شروع شده و به 6 لایه افزایش یابند. با تغییر حجم اندام باقیمانده در طول روز، لایه‌های اضافی و یا سطوح جوراب برای سازگاری با سوکت‌ها اضافه می‌شوند. به عنوان مثال، اگر در حال حاضر یک جوراب سه لایه با یک جوراب 1 لایه روی آن (4 لایه در کل) استفاده می‌کنید ولی سوکت شل است، می‌توانید یک لایه جوراب را اضافه کنید یا همهٔ جوراب‌ها را حذف کرده و آنها را با یک جوراب پنج لایه جایگزین کنید. برای برخی افراد، استفاده از چندین لایه جوراب ممکن است توانایی آن‌ها را در احساس اندام در داخل سوکت محدود کند. اگر نگران این موضوع هستید، با متخصص پروتز خود تماس بگیرید و جلسه ملاقات برای معاینات بیشتر را درخواست کنید.

حتماً اندازه جوراب و تعداد آنها را در هنگام اتصال اولیه یادداشت کنید. هر گونه تغییر در تعداد لایه‌های جوراب را پیگیری کنید و این تغییرات را در جلسه ملاقات بعدی خود با پزشک متخصص پروتز به او گزارش دهید.

بهداشت شخصی و مراقبت از پروتز

• تعریق: اندام باقی مانده می‌تواند به خصوص در اثر محصور شدن در یک سوکت پلاستیکی دچار تعریق شود. این تعریق می‌توانند منبع بو و باکتری، و همچنین عامل بروز مشکلات پوستی باشند. سعی کنید که بهداشت اندام باقی مانده خود را با جوش شیرین یا در صورت لزوم یک ضد تعریق بدون نسخه فراهم کنید. هرچه بیشتر از پروتز خود استفاده کنید، اندام باقی مانده بیشتر درون سوکت فیت می‌شود و تعریق به طور طبیعی کاهش می‌یابد. با این وجود اگر مشکلی دارید، با پزشک یا متخصص پروتز خود مشورت کنید. تعداد بیشتری جوراب پروتز را در دسترس داشته باشید، ممکن است بخواهید بیش از یک بار در روز به دلیل تعریق جوراب خود را تعویض نمایید.
• نظافت روزانه: ضروری است که اندام باقی مانده را هر روز پس از پوشیدن پروتز تمیز کنید. از صابون ضد باکتری ملایم استفاده کنید، اندام را کاملاً با آب بشویید و با حوله خشک کنید. اندام خود را خیس یا اصلاح نکنید، یا به آن کرم نزنید. قبل از اتصال پروتز، اندام باقی مانده خود را کاملاً خشک کنید.
• معاینه: هنگام حمام کردن، سطح اندام باقی مانده خود را برای احتمال وجود علائمی مانند قرمزی یا حساسیت (نقاط فشار) و هر نوع ساییدگی یا تاول مورد بررسی قرار دهید.  این معاینه برای همه افراد مهم است، اما اگر دچار دیابت هستید یا بیماری قلبی عروقی دارید، این نوع معاینات ضروری است. پای خود را برای احتمال وجود هر نوع نشانه‌ای از آسیب یا قرمزی نیز بررسی کنید. در صورت مشاهده اولین نشانه از آسیب پوستی، با پزشک خود تماس بگیرید.
• مراقبت از سوکت: سوکت بخشی از بدن شما است و به همین دلیل باید روزانه با صابون ضد باکتری و آب یا الکل تمیز شود. بسیاری از افراد دوست دارند این کار را به عنوان بخشی از روند حمام شبانه خود انجام دهند تا اطمینان حاصل شود که سوکت و اندام باقی مانده در طول شب خشک خواهد شد. اگر شما سوکت را با الکل پاک می‌کنید، آن را با یک حوله مرطوب برای از بین بردن هر گونه علائم الکل، که می‌تواند موجب خشکی پوست شود، پاک کنید.

توانبخشی و کار تیمی

هنگامی که به عنوان یک فرد جدید با پروتز روبرو می‌شوید، درگیر فرآیند توانبخشی می‌شوید که توسط یک تیم از افراد کلیدی اداره می‌شود. شما باید به صورت نزدیک با متخصص طب فیزیکی و شغلی، متخصص پروتز، متخصص فیزیوتراپی و دیگران همکاری کنید تا تحرک و استقلال خود را به تدریج افزایش دهید. پزشک متخصص پروتز شما نقش بسیار مهمی در زندگی شما دارد و به شما در مسائل مربوط به سلامت، تحرک و کیفیت زندگی کمک می‌کند. به عنوان منبع اصلی برای پاسخ‌ها، راهنمایی و اطلاعات، به آنها اعتماد کنید. متخصص فیزیوتراپی به شما کمک می‌کند تا یاد بگیرید که چگونه پروتز جدید خود را به درستی و در یک محیط امن استفاده کنید. طی زندگی، احتمالاً از چندین پروتز مختلف استفاده خواهید کرد. هر بار که از یک پروتز جدید استفاده می‌کنید، همیشه بر روی یک دوره فیزیوتراپی حساب کنید تا بتوانید از اندام جدید خود بهترین استفاده را ببرید. افرادی مانند سایر بیماران استفاده‌کننده از پروتز، دوستان و خانواده می‌توانند نقش حمایتی مهمی در توانبخشی شما ایفا کنند. پشتیبانی و همکاری یک بخش حیاتی از درمان توانبخشی شماست و به خصوص اگر احساس ناامیدی می‌کنید، تشویق آن‌ها بسیار مهم است. از متخصص پروتز خود بخواهید که شما را با دیگر استفاده‌کنندگان جدید پروتز آشنا کند.

ارتز (بریس) میلواکی برای درمان انحراف و کجی ستون فقرات در کودکان

“کپی فقط با ذکر منبع و لینک بلامانع است.”